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spinning

Lunedì Mercoledì Venerdì

Spinning Livorno

Istruttori Valentina, Andrea, Caterina. tel 335 12 93 513

 

Istruttore, personal trainer presso ICYFF™ - Indoor Cycling and Fitness Federation

Responsible environmental service presso azienda privata

Personal trainer presso Istruttore Fitness official Bosu balance trainer

Ha lavorato presso Inkospor Italia

Precedentemente Istruttore fitness presso FIF - Federazione Italiana Fitness

Ha studiato Yoga presso Escuela de Yoga Sadhana

Ha studiato Naturopatia e nutrizione presso Scuola Superiore di Naturopatia ABEI

Ha studiato Istruttore Fitness Musicale presso FIF - Federazione Italiana Fitness

Ha studiato Chimica analitica presso Università di Pisa - Dipartimento di Chimica e Chimica Industriale

Ha frequentato Intolleranze e Nutrizione

orario corsi 9,30 13,00 18,50

Corsi di Bosu

Martedì e Giovedì ore 9,00
Lunedì e Mercoledì ore 17,40

Istruttrice Silvia

 

L’allenamento che ha, come protagonista, il Bosu: una semisfera di gomma instabile a forma di cupola che allena gambe e glutei, migliorando l’equilibrio e aumentando il tono muscolare.
Abbinato al TRX diventa un allenamento completo.

VIENI A PROVARE GRATUITAMENTE. TEL 335 12 93 513

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